EF | 5 erstaunlich simple Tricks, die dich fit gegen Stress machen

Ja, unser aller Alltag ist verdammt stressig. Und es gibt Phasen, in denen wir so viel um die Ohren haben, dass wir kaum aus dem Bett kommen. Und genau für die gibt es mentale Tricks, die uns auch langfristig resistenter gegen Belastung machen.

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